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在愛家的孩子---◆瑜珈老師 月慧

• 發佈日期：2014-07-14
• 來愛家與孩子一起做瑜珈，已經四年餘……
  一進愛家的門，就可以感覺孩子們對我滿滿的愛。
  “瑜珈老師，我好愛您！”
  “瑜珈老師，今天……”
  “瑜伽老師，那個……”
  此起彼落，孩子們熱衷於分享每天所有的發生的任何事情。
  表達有困難的孩子，用著關注的眼神，凝視著你，只要我輕柔的
  問候，就開心的笑了起來。用笑臉來歡迎我。
  如此美妙，單純，就與孩子們一起做瑜珈、玩瑜珈。
  目前愛家的瑜珈班有A、B班：簡易班及進階班。
  簡易班：會配合矯正帶教學，功能較好的孩子，可協助功能較弱
  的孩子，孩子們或一團和氣或一團淘氣。在多功能教室著屬於我
  們的快活時光。
  而在進階班：孩子們更能體會瑜珈的穩定與美好，可以沉靜也可
  以關懷，或者鍛鍊屬於汗水的肌群及柔軟度，或者調整屬於身心
  的氣息與情緒。
  由於孩子們心寬念純，所以更能“享有當下的美好時刻”。
  如果你心念複雜，抽空來看看孩子們吧！儘管他們可能肢體，心
  智不完美，但因為不完整，所以他們珍惜一切，包括你對他一抹
  真心的微笑。
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